Alimentation & Énergie

Qu’est-ce que l’estrobolome L’estrobolome désigne l’ensemble des bactéries intestinales capables de métaboliser les œstrogènes. Ce terme, apparu dans la littérature scientifique au cours de la…

Un symptôme méconnu de la transition hormonale À partir de la quarantaine, certaines femmes constatent l’apparition de douleurs tendineuses inhabituelles : épaule qui accroche, tendinite…

Comprendre le lien entre hormones et structure cutanée La peau n’est pas un tissu figé. Elle se renouvelle en permanence grâce à un ensemble de…

Un changement cutané souvent sous-estimé La ménopause s’accompagne de transformations bien documentées : bouffées de chaleur, troubles du sommeil, variations d’humeur. La peau, elle, fait…

Un symptôme digestif souvent minimisé Parmi les manifestations de la périménopause, les troubles du transit intestinal figurent rarement en tête des sujets abordés en consultation….

Sarcopénie féminine : un enjeu sous-estimé du vieillissement La sarcopénie désigne la perte progressive de masse, de force et de fonction musculaires liée à l’âge….

Fer et fatigue en périménopause : un lien souvent négligé La fatigue figure parmi les plaintes les plus fréquentes de la périménopause. On l’attribue volontiers…

Ménopause et santé cardiovasculaire : un sujet trop souvent négligé La période de la ménopause concentre l’attention sur les bouffées de chaleur, le sommeil ou…

Le brouillard cérébral en périménopause : un symptôme réel et sous-estimé Difficulté à retrouver un mot, perte du fil d’une conversation, sensation de lenteur mentale…

Pourquoi la peau change à la ménopause La ménopause s’accompagne d’une baisse progressive des œstrogènes, des hormones qui jouent un rôle dans la fermeté et…